Jag har följt Styrkelabbet i flera år och i början bestod de bara av Daniel och Philip. Styrkelabbet är en blogg och numera även en podd som handlar om styrketräning. Det är träningstips, nörderi i olika övningar, en hel del forskningsreferenser och en annan lite flamsigare historia emellanåt. Numera har de vuxit och är totalt …
Etikett: veganism
Ät och spring
Titel: Ät och spring Författare: Scott Jurek och Steve Friedman Förlag: Lind & CO Sidantal: 297 Utgivningsår: 2013 (Originalupplaga: 2012) Utläst: 20 april 2013 Mitt betyg: 4/5 En helt vanlig dag när jag som vanligt satt och slöscrollade på facebook så dök den här boken upp framför näsan på mig. Jag hade aldrig hört talas om Scott Jurek (och kan kunde inte namnge …
Bokdivisionen 