Relentless Forward Progress: A Guide to Running Ultramarathons

Jag vurmar för ultralöpning sedan några år och köpte på mig två böcker i ämnet under 2017 varav det här är den ena. Bryon Powell ligger bakom en rätt stor sajt vid namn iRunFar.com, han skriver för olika andra löparsajter och -tidningar och har såklart sprungit ultror själv. När jag googlade efter en bra grundbok …

Fortsätt läsa Relentless Forward Progress: A Guide to Running Ultramarathons

Önska kostar ingenting (måndagsmikron)

Varför läste jag den? Sara är en favoritförfattare! Vad handlar den om? Del 2 i serien om Kouplan. Den här gången ska privatdeckaren Kouplan hjälpa ett borgarråd att finna hennes älskarinna och de 200 000 kr som försvann med henne. Vad tyckte jag? Bra, bra, bra! Samhällskritik och HBTQ tillsammans med fina personporträtt. Utläst: 12 …

Fortsätt läsa Önska kostar ingenting (måndagsmikron)

Uthållighet: de tänjbara gränserna för din fysiska förmåga

Ett av mina intressen är träningsteori. Jag älskar för den delen det mesta som handlar om teori i formen av att lära sig hur man gör saker! I det här fallet så såg jag den här boken som alltså handlar om uthållighet vilket definitivt är ett av mina stora intressen då jag vill genomföra ultralopp. …

Fortsätt läsa Uthållighet: de tänjbara gränserna för din fysiska förmåga

Snöfall, mirakel och frusna hjärtan (måndagsmikron)

Varför läste jag den? Well, har man läst en julbok så är man fast i träsket ju. Sen läses några stycken tills mättnad uppstår vilken varar ca ett år. En murrig höstdag som denna så blir jag faktiskt redan sugen på att läsa julromaner men jag ska ge mig till tåls i ca två månader. …

Fortsätt läsa Snöfall, mirakel och frusna hjärtan (måndagsmikron)